Uống rượu vang có say không? Cách uống lâu say nhất

Là một loại rượu dễ uống, rượu vang được người dùng sử dụng nhiều và đặc biệt ưa chuộng trong các bữa tiệc. Người tiêu dùng khi mới tiếp cận với rượu vang đều thắc mắc uống rượu vang có say không? Hay làm thế nào để uống rượu vang mà không say? Ở bài viết dưới đây, QKAWine sẽ cung cấp đến bạn câu trả lời cho những thắc mắc trên và giúp bạn tìm ra cách uống rượu vang không say được nhiều người sử dụng.

Uống rượu vang có say không?

Uống nhiều rượu vang có thể say. Rượu vang được lên men từ nho, là thức uống có cồn ở mức độ nhẹ. Do đó, khi bạn tiêu thụ rượu ở liều lượng hợp lý, tình trạng say khó có thể xảy ra, ngược lại nếu bạn tiêu thụ rượu vượt quá mức độ cho phép của cơ thể, say rượu là điều hiển nhiên, khó tránh khỏi.

Tùy thuộc vào thể trạng cơ thể, cân nặng, tỷ lệ mỡ, khả năng tiêu thụ và nồng độ cồn trong rượu, khả năng say của mỗi người là khác nhau. Bạn có thể tìm hiểu thêm về cách xác định ngưỡng say rượu vang ở mỗi người để hiểu rõ hơn.

Cách uống rượu vang lâu say nhất

Uống rượu vang có say không phụ thuộc nhiều vào cơ địa, tuy nhiên vẫn có cách để bạn không “gục ngã trên bàn tiệc” khi được mời quá nhiều rượu. Dưới đây, QKAWine mách bạn một vài cách uống rượu vang lâu say nhất.

Dùng thức ăn trước khi uống rượu

Cơ thể sẽ rất dễ say nếu bạn uống rượu lúc bụng rỗng, do đó trước khi thưởng thức rượu vang hãy ăn nhẹ một vài món ăn dễ tiêu hóa như: Súp, cháo,… Bạn cũng có thể sử dụng bánh mì nướng để “lót dạ” trước khi dùng rượu.

Bánh mì giàu tinh bột và có tính thấm, nó sẽ hút bớt phần rượu trong dạ dày, giúp bạn lâu say hơn. Ngoài ra các thực phẩm giàu chất béo như bơ, phô mai, đường, sữa chua,… cũng được khuyến khích tiêu dùng trước khi uống rượu.

Thưởng thức rượu từ từ

Một trong những cách uống rượu không say đó chính là thưởng thức rượu từ từ. Việc uống từ từ vừa thể hiện nét tinh tế, lịch sự, vừa giúp bạn cảm nhận hết hương vị từ rượu và giảm tối đa khả năng say rượu.

Uống thêm nước lọc

Sử dụng nước lọc xen kẽ với rượu vang sẽ giúp nồng độ cồn trong rượu được giảm bớt, không những thế nước lọc còn làm loãng rượu, đẩy nhanh quá trình đào thải loại thức uống này ra khỏi cơ thể.

Dùng thức ăn trong khi thưởng thức rượu

Khi thưởng thức rượu, việc dùng thức ăn đồng thời sẽ làm giảm tác động của nồng độ cồn lên cơ thể và giảm nguy cơ say rượu quá nhanh. Trên bàn tiệc, bạn có thể ưu tiên sử dụng các thực phẩm giàu đạm như thịt, cá, đậu,… Hoặc các thức ăn chứa nhiều chất xơ, chất béo để cân bằng dạ dày và làm chậm quá trình hấp thụ cồn của cơ thể.

Kết hợp giao tiếp khi thưởng thức rượu

Trò chuyện là cách uống rượu không say đơn giản nhất mà bạn có thể áp dụng ở các bữa tiệc. Giao tiếp, nhảy múa, ca hát là những phương pháp giúp lượng cồn lâu ngấm vào máu hơn, đồng thời vận động nhiều còn khiến việc đào thải độc tố ra khỏi cơ thể diễn ra nhanh hơn hậu bữa tiệc.

Xem thêm: Cách cầm ly rượu vang đúng chuẩn, quý tộc và sang chảnh

Cách giải rượu khi say hiệu quả

Bên cạnh uống rượu vang có say không, bạn cũng nên tìm hiểu cách giải rượu hiệu quả, an toàn để bảo vệ sức khỏe khi đã lỡ dùng rượu quá liều. Để giải quyết cơn say rượu, bạn có thể áp dụng một vài cách sau đây:

• Uống ngay 1 ly nước ép sau khi dùng rượu.
• Dùng 1 chiếc khăn thấm nước mát đặt lên trán nếu người say bị đau đầu.
• Ngủ một giấc thật ngon để quá trình giải rượu diễn ra nhanh chóng.
• Uống nhiều nước, đặc biệt là nước lọc, nước chanh, nước dừa để bổ sung khoáng chất có lợi cho cơ thể, bảo vệ dạ dày.
• Sau khi tỉnh rượu, nên sử dụng các món như canh, cháo, súp rau củ để giảm bớt triệu chứng khó chịu của đường ruột do rượu mang lại.
• Sử dụng trứng gà cũng là một các giải rượu hiệu quả. Do hàm lượng chất L-cysteine trong trứng sẽ phá vỡ Acetaldehyde (chất cồn) có trong máu.

Say rượu vang ảnh hưởng như thế nào đến sức khỏe?

Rượu vang mang lại nhiều giá trị dinh dưỡng và khả năng giải tỏa căng thẳng đối với người sử dụng. Tuy nhiên, khi sử dụng rượu quá liều dẫn đến tình trạng say, rượu vang có thể gây ra nhiều ảnh hưởng bất lợi cho cơ thể người tiêu dùng:

• Say rượu vang quá thường xuyên có thể gây nghiện, cơ thể mất kiểm soát.
• Uống rượu quá liều làm ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa, gây xơ gan, viêm loét dạ dày, thậm chí ung thư.
• Tác động đến hệ thần kinh, xuất hiện các triệu chứng như đau đầu, chóng mặt, trầm cảm.
• Chứa gấp đôi hàm lượng calo so với bia và nước ngọt, say rượu vang quá nhiều lần sẽ khiến cơ thể tăng cân, béo phì.
• Tăng khả năng mắc các bệnh về đường huyết và có khả năng tử vong sớm.

Xem thêm: Nên uống rượu vang vào lúc nào thì tốt nhất?

Uống rượu vang hay bia dễ say hơn?

Uống rượu vang sẽ dễ say hơn khi dùng bia trong cùng khoảng thời gian. Nguyên nhân là do sự di chuyển của các hoạt chất cồn trong rượu nhanh hơn, khiến quá trình đi vào máu và ngấm vào cơ thể diễn ra ngắn hơn, do đó say mau hơn.

Rượu vang tạo độ ngọt dịu khi uống, nên cảm giác say sẽ ít nặng nề và khó chịu hơn so với đồ uống mạnh như bia, nhưng không vì thế mà ít gây tác hại đến cơ thể khi tiêu dùng nhiều. Bạn nên lưu ý sử dụng hợp lý, tránh tình trạng say xỉn, ảnh hưởng đến sức khỏe.

Lời kết

Cũng như các loại đồ uống có cồn khác, câu trả lời cho câu hỏi uống rượu vang có say không chắc chắn là có khi bạn tiêu thụ quá liều lượng cho phép của cơ thể. Ở bài viết này, QKAWine đã tập trung chia sẻ đến bạn những cách uống rượu vang không say được các “cao nhân” trên bàn tiệc chỉ giáo, đồng thời giải đáp một vài thắc mắc khi tiêu dùng rượu vang. Hy vọng bạn thấy thú vị và đừng quên theo dõi để cập nhật thêm nhiều thông tin bổ ích.